Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
kolpakoa
Журнал
06 сен 19
kolpakoa- Журнал, 06 сен 19
Параметры Пользователя kolpakoa
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 сентября 2019
55,1 кг
Потеряно до сих пор:
5,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 сентября 2019:
2440 ккал
Жир: 80,35г | Белк: 80,19г | Углев: 356,79г.
Завтрак:
Помидоры Черри, Яичница, Слабое Кофе с Сахаром, Ржаной Хлеб.
Обед:
Пицца с Ветчиной и Грибами, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Слабое Кофе с Сахаром, Слабое Кофе с Сахаром, Рот Фронт Карамель Гусиные Лапки.
Ужин:
Яблоко, Слабое Кофе с Сахаром, Глобус Булочка с Маком .
Перекус/Другое:
Valmiera Кефир 2%, Shwarzwälder Ветчина Вяленая , Сыр Гауда, Слабое Кофе с Сахаром, Первый Хлебокомбинат Булочка с Повидлом.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
kolpakoa-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю