WellBalancedMan- Журнал, 26 янв 13

Параметры Пользователя WellBalancedMan | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 января 2013

80,3 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 3,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 января 2013:

2782 ккал

Жир: 94,92г | Белк: 102,58г | Углев: 363,30г. Завтрак: Protein Monster - Vanilla (Odwalla). Обед: Tomato Sauce, Olive Oil, Egg Whites, Stir Fried Vegetables, Orange Juice. Ужин: Purity Organic, pizza. Перекус/Другое: wine, grapes, cookie, camember cheese, cracker. подробнее ...

2925 ккал

Упражнение: Вождение - 2 часа и 30 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 1 час, Игра на Музыкальных Инструментах - 30 минуты, Танцевать (Медленно) - 1 час, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Спать - 8 часа, Отдыхать - 9 часа, Силовые Тренировки (Умеренные) - 1 час. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

WellBalancedMan-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

WellBalancedMan- Журнал, 26 янв 13

Оставить свой Комментарий

WellBalancedMan-Изменение Веса