elizabethknappert- Журнал, 06 сен 19

Параметры Пользователя elizabethknappert | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 сентября 2019

63,2 кг Потеряно до сих пор: 6,9 кг. Еще предстоит сделать: 11,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 сентября 2019:

1401 ккал

Жир: 70,98г | Белк: 64,64г | Углев: 74,73г. Ужин: White Table Wine, Quinoa Salad, Fresh & Easy Five Bean Salad, Colby Jack Cheese. Перекус/Другое: Great Value Green Olives with Pimento, Gouda Cheese. подробнее ...

1981 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 2 часа, Работа по Дому - 3 часа, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 30 минуты, Отдыхать - 10 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,3 кг за Неделю

7 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

elizabethknappert-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

elizabethknappert- Журнал, 06 сен 19

Оставить свой Комментарий

elizabethknappert-Изменение Веса