Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Nilz76
Журнал
06 сен 19
Nilz76- Журнал, 06 сен 19
Параметры Пользователя Nilz76
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Note to self: 3 days gym this week, all moderate weights. 2 days of clean dieting too.
74,8 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: 100%.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 сентября 2019:
826 ккал
Жир: 32,91г | Белк: 36,93г | Углев: 90,69г.
Завтрак:
Coffee with Milk, Aldi Fruit Loaf.
Обед:
McCoy's Flame Grilled Steak Crisps (30g), Superseeded Loaf, 30% Less Fat Salad Cream, Red Leicester Cheese, Morrisons Carvery Honey Roast Ham.
подробнее ...
1058 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
11 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Nilz76-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю