Juli☀️- Журнал, 06 сен 19

Параметры Пользователя Juli☀️ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 сентября 2019

71 кг Потеряно до сих пор: 8 кг. Еще предстоит сделать: 2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 сентября 2019:

2045 ккал

Жир: 83,70г | Белк: 51,78г | Углев: 277,43г. Завтрак: Banane, Bahlsen Mini Contessa, Marzipankartoffeln, Actimel Actimel 0,1%, Kaffee, Gletscherkrone Dinkel Porridge Schoko. Обед: Bel Royal Marzipankartoffeln, Bahlsen Mini Contessa, Corny Haferkraft Kakao (65g). Ужин: Extra Natives Olivenöl, Rücker Glutgut Grill- und Backkäse, Rote Paprika, Tomaten, Zucchini, Uncle Ben's Express Risi Bisi. Перекус/Другое: Toffifee Toffifee. подробнее ...

2080 ккал

Упражнение: Велотренажёр - 6 минуты, Спать - 8 часа, Отдыхать - 7 часа и 54 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Juli☀️-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Juli☀️- Журнал, 06 сен 19

Оставить свой Комментарий

Juli☀️-Изменение Веса