ol-gushhi- Журнал, 06 сен 19

Параметры Пользователя ol-gushhi | < Предыдущая Запись |Следующий >

Ничегошеньки не поняла ((( если только из за большого количества жиров ... хотя каллораж в норме

62,7 кг Потеряно до сих пор: 1,3 кг. Еще предстоит сделать: 6,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 сентября 2019:

1832 ккал

Жир: 45,95г | Белк: 67,11г | Углев: 184,80г. Завтрак: Tuc Печенье, Ржаной Хлеб, Дружба Плавленный Сырок, Мёд, Овсяная Каша на Воде, Кофе. Обед: Smartbar Умный Батончик в Глазури с Бананом, Приготовленный Лук, Макароны Отварные. Ужин: Вино Красное Сухое, Мандарины, Банан, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Жареное Яйцо, Приготовленная Морковь, Приготовленный Лук, Огурец (с Кожурой). Перекус/Другое: Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный с Вареным Сгущённым Молоком, Smartbar Умный Батончик в Глазури с Бананом. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ol-gushhi-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ol-gushhi- Журнал, 06 сен 19

Оставить свой Комментарий

ol-gushhi-Изменение Веса