Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
alixashe
Журнал
06 сен 19
alixashe- Журнал, 06 сен 19
Параметры Пользователя alixashe
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Back again. Hospital and flu, 3 months off. Jumping straight back in.
100,7 кг
Потеряно до сих пор:
8,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 сентября 2019:
2861 ккал
Жир: 92,50г | Белк: 84,52г | Углев: 373,37г.
Завтрак:
Arnott's Tim Tam Original, Banana Cake with Icing, Coffee with Milk and Sugar, Mother Energy Drink, Bega Tasty Cheese Slices, Mayonnaise , Chicken Sandwich.
Обед:
Fountain Sweet Chilli Sauce, Arnott's Tim Tam Original, Cordial or Liqueur, Mayonnaise , Fountain BBQ Sauce, Cheese Sandwich, Bega Tasty Cheese Slices, Bacon and Egg Sandwich.
Ужин:
Cordial or Liqueur, Cooked Vegetable Combination with Soy-Based Sauce, Spaghetti.
подробнее ...
2770 ккал
Упражнение:
Уборка - 1 час и 30 минуты, Отдыхать - 14 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 0,1 кг за Неделю
15 Сторонников
Поддержка
Комментария
welcome back take care Look after yourself 👍💞
06 сен 19 написано членом:
trishjones
Thank you, Trish. So lovely to see you are still here. Hope you are well 🥰
06 сен 19 написано членом:
alixashe
You alright darl I have my moments! But have to keep going! not ready to go yet 👍💞
06 сен 19 написано членом:
trishjones
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
alixashe-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю