Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
kozakevich-irina
Журнал
06 сен 19
kozakevich-irina- Журнал, 06 сен 19
Параметры Пользователя kozakevich-irina
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 сентября 2019
54,5 кг
Потеряно до сих пор:
7 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 сентября 2019:
1477 ккал
Жир: 64,92г | Белк: 92,67г | Углев: 133,04г.
Завтрак:
Савушкин Молоко 1,5%, Gurmina Кокосовая Стружка, Лидкон Геркулес, Евроопт Банан, Nutbutter Кокосовая Паста .
Обед:
Доктор Граин Хлебцы Черничные, Куриная Грудка Отварная, Рогачев Сыр Раубичский 35%, Schulstad Сэндвичный Хлеб Пшенично-Ржаной с Отрубями , Суп Куриный с Картофелем, Свинина Отварная.
Ужин:
Доктор Граин Хлебцы Черничные, Помидоры, Яйцо, Дзержинский Мясокомбинат Ветчина по-Домашнему, Рогачев Сыр Раубичский 35%, Савушкин Молоко 1,5%.
Перекус/Другое:
Дзержинский Мясокомбинат Ветчина по-Домашнему, Красное Яблоко.
подробнее ...
1921 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
kozakevich-irina-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю