Ксения Лопатина- Журнал, 06 сен 19

Параметры Пользователя Ксения Лопатина | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 сентября 2019

64,3 кг Потеряно до сих пор: 11,5 кг. Еще предстоит сделать: 6,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 сентября 2019:

1779 ккал

Жир: 102,55г | Белк: 101,42г | Углев: 113,74г. Завтрак: Простоквашино Молоко 2,5%, Яйцо Куриное. После Завтрака: Snickers Сникерс. Обед: Молочная Сказка Сырок Творожный Сладкий с Изюмом, Простоквашино Молоко 2,5%. Полдник: СПК Большая Сосиска, Гречка Отварная. Ужин: Молочная Сказка Сырок Творожный Сладкий с Изюмом, Coca-Cola Cherry Zero. подробнее ...

1701 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 2 часа, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ксения Лопатина-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ксения Лопатина- Журнал, 06 сен 19

Оставить свой Комментарий

Ксения Лопатина-Изменение Веса