Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ksus23
Журнал
06 сен 19
ksus23- Журнал, 06 сен 19
Параметры Пользователя ksus23
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 сентября 2019
73,9 кг
Потеряно до сих пор:
3,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 сентября 2019:
1664 ккал
Жир: 71,88г | Белк: 166,62г | Углев: 76,76г.
Завтрак:
Щелковохлеб Хлеб "Пряженик" Ржаной с Цельным Зерном, Яйцо, Ого Отруби Пшеничные Расфасованные, Bonfesto Cremolle Сыр Мягкий Творожный, Bogdamilk Сыр Рассольный Брынза 40%, Помидоры, Окское Яичный Белок, Богдамилк Сыр Эгейский Свежий, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста Мягкая.
Обед:
Куриное Филе.
Ужин:
Скумбрия.
Перекус/Другое:
Магнит Яблоко, Пятерочка Сливы.
подробнее ...
2249 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ksus23-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю