Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Счет в счетчике каллорий
Журнал
06 сен 19
Счет в счетчике каллорий- Журнал, 06 сен 19
Параметры Пользователя Счет в счетчике каллорий
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 сентября 2019
47,7 кг
Потеряно до сих пор:
14,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 сентября 2019:
1353 ккал
Жир: 73,46г | Белк: 57,47г | Углев: 121,78г.
Завтрак:
Малина, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Chiaru Семена Чиа, Сливочное Масло, Кофе, Сахар, Вареное Яйцо, Окей Багет.
Обед:
Перекресток Салат из Свежей Капусты с Огурцами, Картофельное Пюре, Дело Вкуса Сердечки Куриные, Тушеные в Сливочном Соусе, Елки-Палки Компот из Сухофруктов.
Ужин:
Говядина Постная, Говяжий Бульон, Кофе, Акконд Птица Дивная .
Перекус/Другое:
На Парах Димсамы с Креветками.
подробнее ...
1496 ккал
Упражнение:
Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 40 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Отдыхать - 7 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Счет в счетчике каллорий-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю