Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
NRykova
Журнал
06 сен 19
NRykova- Журнал, 06 сен 19
Параметры Пользователя NRykova
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 сентября 2019
87,7 кг
Потеряно до сих пор:
29,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
13,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 сентября 2019:
1451 ккал
Жир: 37,36г | Белк: 129,93г | Углев: 157,73г.
Завтрак:
Яблоко Голден, Простоквашино Сливки 10%, Банановые панкейки.
Обед:
Простоквашино Сливки 10%, Творог 5%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Помидоры, Русское Море Горбуша Запеченная.
Ужин:
Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Творог 5%, Русское Море Горбуша Запеченная .
Перекус/Другое:
Фаберлик Протеиновый Коктейль Капучино, Фаберлик Протеиновый Батончик со Вкусом Шоколада, Окей Виноград Черный , Зеленое Яблоко, Клементины.
подробнее ...
Потеряно 0,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
NRykova-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю