Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Paechka
Журнал
06 сен 19
Paechka- Журнал, 06 сен 19
Параметры Пользователя Paechka
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Массаж, 12000 шагов
77,6 кг
Потеряно до сих пор:
3,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
14,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 сентября 2019:
1710 ккал
Жир: 84,32г | Белк: 91,32г | Углев: 154,37г.
Завтрак:
Персики, Грецкие Орехи, Геркулес Овсяные Хлопья, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%.
Обед:
Жареная Говядина (Только Постное), Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Оливковое Масло, Зеленая Фасоль (Замороженная), Гречка.
Ужин:
Авокадо Авокадо, Dr. Korner Хлебец Гречневый.
Перекус/Другое:
Bombbar Протеиновый Батончик со Вкусом Pudding, Морковь, Зеленое Яблоко, Bombbar Протеиновое Печенье Кокос, Lindt Горький Шоколад 85%.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Paechka-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю