Leni Liu Cing Link- Журнал, 06 сен 19

Параметры Пользователя Leni Liu Cing Link | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 сентября 2019

66,6 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 20,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 сентября 2019:

1236 ккал

Жир: 55,01г | Белк: 50,04г | Углев: 134,32г. Завтрак: Saus Tomat, Minyak Wijen, Sayuran Rebus (tanpa Daging), Nasi Merah, Pepaya. Обед: Kuaci Green Tea, Bango Kecap Manis, Saus Tomat, Minyak Goreng, Keju Mozzarella Sebagian Susu Skim, Mie, Telur, Nasi Merah. Ужин: Hatari Marie Susu, Makaroni. Перекус/Другое: Minyak Goreng, Telur, Nasi Putih, Nasi Merah. подробнее ...

1622 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Leni Liu Cing Link-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Leni Liu Cing Link- Журнал, 06 сен 19

Оставить свой Комментарий

Leni Liu Cing Link-Изменение Веса