신흥리민- Журнал, 06 сен 19

Параметры Пользователя 신흥리민 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 сентября 2019

82,8 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 сентября 2019:

3415 ккал

Жир: 90,00г | Белк: 249,42г | Углев: 406,37г. Завтрак: 익힌 브로콜리 (요리시 지방 추가되지 않음), 돼지고기 구이 (살코기만 먹음), 샤니 뉴욕샌드위치 식빵, 맥심 아이스 블랙 커피믹스, MuscleMeds Carnivor, 이마트 오트밀. Обед: 두보식품 오트밀, 익힌 브로콜리 (요리시 지방 추가되지 않음), 돼지고기 구이 (살코기만 먹음). Ужин: 아메리카노, 풀무원 생면식감 매운맛, 삶은 계란, 쇠고기 옆양지 (살코기, 쇠고기 0센치). Перекус/Другое: 파리바게트 초코소라빵, 성풍 웨이프로테인, 샤니 뉴욕샌드위치 식빵. подробнее ...

3578 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 6,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

신흥리민-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

신흥리민- Журнал, 06 сен 19

Оставить свой Комментарий

신흥리민-Изменение Веса