Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
신흥리민
Журнал
06 сен 19
신흥리민- Журнал, 06 сен 19
Параметры Пользователя 신흥리민
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 сентября 2019
82,8 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 сентября 2019:
3415 ккал
Жир: 90,00г | Белк: 249,42г | Углев: 406,37г.
Завтрак:
익힌 브로콜리 (요리시 지방 추가되지 않음), 돼지고기 구이 (살코기만 먹음), 샤니 뉴욕샌드위치 식빵, 맥심 아이스 블랙 커피믹스, MuscleMeds Carnivor, 이마트 오트밀.
Обед:
두보식품 오트밀, 익힌 브로콜리 (요리시 지방 추가되지 않음), 돼지고기 구이 (살코기만 먹음).
Ужин:
아메리카노, 풀무원 생면식감 매운맛, 삶은 계란, 쇠고기 옆양지 (살코기, 쇠고기 0센치).
Перекус/Другое:
파리바게트 초코소라빵, 성풍 웨이프로테인, 샤니 뉴욕샌드위치 식빵.
подробнее ...
3578 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 6,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
신흥리민-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю