Allsun- Журнал, 05 сен 19

Параметры Пользователя Allsun | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 сентября 2019

76,8 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 7,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 сентября 2019:

1525 ккал

Жир: 59,89г | Белк: 89,39г | Углев: 179,85г. Завтрак: Bregott Bregott Ekologisk, Bröd av Blandsäd, Strösocker, Kaffe, Skåne Mejerier Mellanmjölk, Mandlar. Обед: Burger King Chicken Salad, Banan, Socker, Arla Mellanmjölk 1,5%. Ужин: Burger King Grilled Chicken Salad, Oboy O'boy Portion, Caesarsallad av Romansallad. Перекус/Другое: 100% Fullkornsbröd, Kaffe, Sprite Sprite Zero, Skåne Mejerier Mellanmjölk, Mandlar. подробнее ...

2106 ккал

Упражнение: Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 37 минуты, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 31 минуты, Отдыхать - 14 часа и 52 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Allsun-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Allsun- Журнал, 05 сен 19

Оставить свой Комментарий

Allsun-Изменение Веса