adam247- Журнал, 26 янв 13

Параметры Пользователя adam247 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 января 2013

94,5 кг Потеряно до сих пор: 1,4 кг. Еще предстоит сделать: 15,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 января 2013:

1695 ккал

Жир: 63,06г | Белк: 72,14г | Углев: 214,36г. Завтрак: Lactose Free Skim Milk, All-Bran Buds, Special K Original, Coffee, Milk. Обед: Chocolate Covered Pretzels, Handi-Snacks. Ужин: Fries (Regular), Hamburger (Double Patty), Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Hamburger on Bun. Перекус/Другое: Special K Chocolatey Delight Bar. подробнее ...

2302 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

adam247-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

adam247- Журнал, 26 янв 13

Оставить свой Комментарий

adam247-Изменение Веса