Jhatton- Журнал, 12 мар 10

Параметры Пользователя Jhatton | < Предыдущая Запись |Следующий >

Things are going well so far. Have not started any exercise yet. Announced closing TC. stressful week.

79,4 кг Потеряно до сих пор: 3,2 кг. Еще предстоит сделать: 11,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 марта 2010:

1099 ккал

Жир: 38,32г | Белк: 41,60г | Углев: 152,17г. Завтрак: Plain Mini Bagels, Mini-Snacks Natural California Raisins. Обед: mini milk chocolates. Ужин: Fire Baked Supreme Pizza. Перекус/Другое: Marshmallow Fluff, Milk Chocolate Diet Hot Cocoa with Calcium Mix, Kettle Corn 100 Calorie Pop. подробнее ...

2184 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 6 часа, Отдыхать - 10 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 6,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Jhatton-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Jhatton- Журнал, 12 мар 10

Оставить свой Комментарий

Jhatton-Изменение Веса