Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Jhatton
Журнал
03 май 10
Jhatton- Журнал, 03 май 10
Параметры Пользователя Jhatton
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Starting with GNC Lean program
81,1 кг
Потеряно до сих пор:
1,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
13,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 мая 2010:
853 ккал
Жир: 16,10г | Белк: 31,09г | Углев: 147,85г.
Завтрак:
Lean Shake - Vanilla.
Обед:
Lean Shake - Vanilla.
Ужин:
Garlic Texas Toast, Meatless Whole Wheat Pasta with Tomato Sauce.
Перекус/Другое:
GNC Total Lean Cleanse.
подробнее ...
2146 ккал
Упражнение:
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 2 часа, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 0,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Jhatton-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю