M.Ah- Журнал, 05 сен 19

Параметры Пользователя M.Ah | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 сентября 2019

93,5 кг Потеряно до сих пор: 10,5 кг. Еще предстоит сделать: 33,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 сентября 2019:

923 ккал

Жир: 54,33г | Белк: 63,64г | Углев: 45,01г. Обед: Watercress, Black Olives, Extra Virgin Olive Oil, Coffee, Clarified Butter Ghee, Chicken (Skin Not Eaten), Montana Molokhia, Freshly Lite Salt Low Sodium Salt, Smooth Peanut Butter (Without Salt), Whipped Heavy Cream (Unsweetened), Hintz Cocoa, Heavy Cream, Tea Unsweetened, Seafood Restructured, Mixed Salad Greens. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка

Комментария

برافو عليك 💪🏻 👏🏻 👏🏻 👏🏻

05 сен 19 написано членом: Safa'a Lifestyle

thx

05 сен 19 написано членом: M.Ah

انا مش عارف ازاي استخدم البرنامج

06 сен 19 написано членом: shihablight

shihablight في فيديوهات على اليوتيوب بتشرح طريقه استخدام فاتسيكرت بالتفصيل

07 сен 19 написано членом: Safa'a Lifestyle


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

M.Ah-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

M.Ah- Журнал, 05 сен 19

Оставить свой Комментарий

M.Ah-Изменение Веса