Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
elusha
Журнал
05 сен 19
elusha- Журнал, 05 сен 19
Параметры Пользователя elusha
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 сентября 2019
75,1 кг
Потеряно до сих пор:
4,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 сентября 2019:
1562 ккал
Жир: 57,46г | Белк: 80,55г | Углев: 179,12г.
Завтрак:
Coffee, Egg, Califa Farms Almond Milk Creamer with Coconut Unsweetened, The Cheesecake Factory At Home Wheat Sandwich Loaf, Trader Joe's Hass Avocado.
Обед:
The Cheesecake Factory At Home Wheat Sandwich Loaf, Hershey's Milk Chocolate, Smart Chicken Boneless Skinless Chicken Breast Fillets, Tomatoes.
Ужин:
Gold's Russian Style Borscht.
Перекус/Другое:
Trader Joe's 70% Dark Chocolate Wedges, Gorton's Crunchy Golden Fish Sticks, Latte Coffee.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
elusha-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю