Pohudinchik- Журнал, 05 сен 19

Параметры Пользователя Pohudinchik | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 сентября 2019

74,5 кг Потеряно до сих пор: 10,1 кг. Еще предстоит сделать: 14,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 сентября 2019:

1878 ккал

Жир: 56,99г | Белк: 74,66г | Углев: 273,85г. Завтрак: Щелковохлеб Хлеб Тостовый Молочный, Икра Щуки, Сливочное Масло, Сыр Голландский, Летний День Молоко 3,2%, Б.Ю. Александров Сырок Творожный 16,5%. Обед: Красные Помидоры (Консервированные), Куриные Голени (Кожа не Съедена), Картофельное Пюре (с Цельным Молоком). Ужин: Рогачев Сгущенное Молоко, Красное Яблоко, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. Перекус/Другое: Ясная Поляна Тульский Пряник с Вареной Сгущенкой, Нектарины, Большевик Барни Шоколадная Начинка. подробнее ...

144 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Pohudinchik-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Pohudinchik- Журнал, 05 сен 19

Оставить свой Комментарий

Pohudinchik-Изменение Веса