laian21- Журнал, 05 сен 19

Параметры Пользователя laian21 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 сентября 2019

73,3 кг Потеряно до сих пор: 2 кг. Еще предстоит сделать: 16,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 сентября 2019:

1051 ккал

Жир: 41,28г | Белк: 55,29г | Углев: 126,18г. Завтрак: Melón, Café con Leche Descremada. Обед: Pechugas de Pollo (a la Parrilla, Freídas o Asadas), Aderezo de Ensalada de Aceite y Vinagre (Receta Casera), Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Puré de Calabacín. Ужин: Zanahorias Pequeñas, Aguacate. Перекус/Другое: Piña (Sólidos y Líquidos, Almíbar Dietético en Conserva, Enlatados), Hacendado Pan de Molde Integral, Serrano Jamón Serrano. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

laian21-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

laian21- Журнал, 05 сен 19

Оставить свой Комментарий

laian21-Изменение Веса