MrGoodnight- Журнал, 26 янв 13

Параметры Пользователя MrGoodnight | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 января 2013

97,5 кг Потеряно до сих пор: 2,3 кг. Еще предстоит сделать: 6,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 января 2013:

1732 ккал

Жир: 59,81г | Белк: 65,31г | Углев: 236,48г. Завтрак: Clementines , Jumbo Whole Rolled Oats, Skimmed Milk, Granulated Sugar Organic, Heavy Cream (Double Cream). Обед: Wafer Thin Honey Roast Ham, Butter (Salted) , Wholemeal Bread, Wholemeal Bread, Butter (Salted) . Ужин: Yorkie, Lamb Casserole, Broccoli, Mashed Potatoes (Whole Milk and Butter Added). Перекус/Другое: Nice Biscuits, Mint Matchmakers, Mint Matchmakers, Bananas, Liquorice Allsorts. подробнее ...

2376 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

MrGoodnight-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

MrGoodnight- Журнал, 26 янв 13

Оставить свой Комментарий

MrGoodnight-Изменение Веса