ibvulpine- Журнал, 05 сен 19

Параметры Пользователя ibvulpine | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 сентября 2019

106,0 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 6,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 сентября 2019:

4183 ккал

Жир: 132,09г | Белк: 427,33г | Углев: 344,72г. Завтрак: Now Sports D-Ribose Powder, Myprotein Impact Whey Isolate - Salted Caramel, Kroger Everything Bagel (104g), Hard-Boiled Egg . Обед: Sargento Classic Sharp Cheddar Cheese, Simply Nature Vegetarian Refried Beans, Mission Flour Tortillas (Fajita Size), Ground Beef (90% Lean / 10% Fat) . Ужин: Fairlife 2% Reduced Fat Ultra-Filtered Milk, Halo Top Creamery Peanut Butter Cup Ice Cream, Now Sports D-Ribose Powder, Myprotein Dextrose, Myprotein Impact Whey Isolate - Salted Caramel. Перекус/Другое: Chef's Cut Real Steak Jerky - Original Recipe, Myprotein Slow Release Casein, Myprotein Impact Whey Isolate - Salted Caramel, YUP! Low Fat Ultra-Filtered Milk. подробнее ...

5433 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,2 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ibvulpine-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ibvulpine- Журнал, 05 сен 19

Оставить свой Комментарий

ibvulpine-Изменение Веса