plehto0926- Журнал, 05 сен 19

Параметры Пользователя plehto0926 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 сентября 2019

99,2 кг Потеряно до сих пор: 1,5 кг. Еще предстоит сделать: 21,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 сентября 2019:

1941 ккал

Жир: 77,49г | Белк: 109,65г | Углев: 215,91г. Завтрак: Ketchup , Aldi Apple Chicken Sausage, Sargento Deli Style Sliced Medium Cheddar Cheese, Egg, Bagel. Обед: Dr. Pepper Dr. Pepper (12 oz), Panera Bread Grilled Chicken Caesar Salad, Panera Bread French Baguette (Side Portion). Ужин: Great Value Romaine Lettuce, Kirkland Signature Organic Salsa - Medium, Crystal Farms Shredded Cheddar Cheese, Daisy Light Sour Cream, McCormick Original Taco Seasoning Mix, Ground Turkey, Mission Yellow Corn Tortillas. Перекус/Другое: Latte Coffee, Dunkin' Donuts Glazed Donut. подробнее ...

Потеряно 2,2 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

plehto0926-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

plehto0926- Журнал, 05 сен 19

Оставить свой Комментарий

plehto0926-Изменение Веса