Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
bigguy123
Журнал
05 сен 19
bigguy123- Журнал, 05 сен 19
Параметры Пользователя bigguy123
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 сентября 2019
135,8 кг
Потеряно до сих пор:
68,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
51,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 сентября 2019:
1757 ккал
Жир: 127,46г | Белк: 102,07г | Углев: 61,41г.
Завтрак:
One A Day Men's Health Formula Multivitamin Supplement, Egg Omelet or Scrambled Egg with Cheese, Hillshire Farm Polska Kielbasa (2 oz), Great Value Stevia , Sugar Free French Vanilla Coffee Creamer, Coffee (made from Ground).
Обед:
Onions , Mixed Salad Greens, Crystal Farms Shredded Cheddar Cheese, Chicken Breast, Best Choice Sliced Jalapeno Peppers, Grape Tomatoes.
Ужин:
Spinach , Tomatoes, Serrano Pepper, Texas Pete Hotter Hot Sauce, Great Value 100% Pure Olive Oil, Jalapeno Peppers, Onions, Garlic, Roasted Broiled or Baked Chicken Thigh (Skin Eaten).
подробнее ...
Потеряно 0,3 кг за Неделю
7 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
bigguy123-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю