Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
alla bikiteeva
Журнал
05 сен 19
alla bikiteeva- Журнал, 05 сен 19
Параметры Пользователя alla bikiteeva
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 сентября 2019
81,9 кг
Потеряно до сих пор:
7,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 сентября 2019:
1976 ккал
Жир: 101,69г | Белк: 89,36г | Углев: 167,37г.
Завтрак:
Сыробогатов Сыр Лёгкий 17%, Кекс 167, Hy-Top Паста Арахисовая Мягкая, Вологодское Масло Сливочное, RIOBA Сироп Миндальный, Хлебный Дом Хлеб Тостовый в Нарезке, Nescafe Dolce Gusto Кофе Cortado.
Обед:
Помидоры, Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Сметана 15%, Курица Вареная, Борщ с Курицей.
Ужин:
Biotech USA Iso Whey Zero, Кекс 167, Домик в деревне Кефир 2,5%, Магнит Венигрет Овощной, Гречка Отварная.
Перекус/Другое:
Орехи Кешью, Красное Яблоко, Нектарин.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
alla bikiteeva-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю