Ingrid jansen1971- Журнал, 05 сен 19

Параметры Пользователя Ingrid jansen1971 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Dag4. Gisteren weer een goede dag gehad. Zaterdag krijgen we bezoek. Wat zetten jullie op tafel als je bezoek krijgt

115,9 кг Потеряно до сих пор: 7,7 кг. Еще предстоит сделать: 37,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 сентября 2019:

1370 ккал

Жир: 55,81г | Белк: 69,64г | Углев: 131,21г. Завтрак: Molenland Belegen 48+, Optimel Drink Mango Passievrucht, Wasa Cracker Lichtgewicht. Обед: Calvé Pindakaas (20g), Uniekaas Goudse Kaas 48+ Belegen, Wasa Cracker Lichtgewicht. Ужин: Stoofvlees, Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt), HAK Rode Kool. Перекус/Другое: Jumbo Notenmix Ongezouten, Gwoon Mini Crackers, Nectarines. подробнее ...

1898 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

7 Сторонников Поддержка

Комментария

Meestal kaas- en worstplankje en wat nootjes....en dan zelf sterk zijn 😁💪🏻

05 сен 19 написано членом: DanielleVS76


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ingrid jansen1971-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ingrid jansen1971- Журнал, 05 сен 19

Оставить свой Комментарий

Ingrid jansen1971-Изменение Веса