Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
OdnaOlya
Журнал
05 сен 19
OdnaOlya- Журнал, 05 сен 19
Параметры Пользователя OdnaOlya
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 сентября 2019
82,9 кг
Потеряно до сих пор:
2,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
27,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 сентября 2019:
1500 ккал
Жир: 65,15г | Белк: 83,95г | Углев: 144,09г.
Завтрак:
Медвежонок Барни Барни Вкус Ванили и Клубники, Клинский Мясокомбинат Сосиски Клинские , Эконива Молоко 1,5%, Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Baker House Итальянские Хлебцы с Сельдереем, Семёнами Льна и Оливковым Маслом.
Обед:
Ростик'c - KFC Кофе Капучино без Сахара 0,3, Ростик'c - KFC Лонгер, Ростик'c - KFC Картофель Фри Малый.
Ужин:
Перекресток Кальмар Филе г/К, Черемушки Дар Зерна Традиционный, Эконива Молоко 1,5%, Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи, Белоручка Квашенная Капуста с Морковью.
Перекус/Другое:
Просто Молоко Молоко 3,2%, Хватай-Ка Овсяное Печенье Классическое.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
OdnaOlya-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю