Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ni4kaby
Журнал
05 сен 19
ni4kaby- Журнал, 05 сен 19
Параметры Пользователя ni4kaby
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 сентября 2019
58,9 кг
Потеряно до сих пор:
7,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 сентября 2019:
1410 ккал
Жир: 56,03г | Белк: 96,34г | Углев: 155,52г.
Завтрак:
Савушкин Продукт Сыр Творожный Сливочный, Арахис, Жареное Яйцо без Жира, Абрикос, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Савушкин Продукт Сыр Творожный для Салата.
Обед:
Яблоко Зеленое, Гречка, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Ароматы Жизни Кунжутное Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Фрегат Тунец Натуральный.
Ужин:
Здоровое Питание Соевые Гранулы Фарш.
Перекус/Другое:
Сухари, Магнит Банан, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Prisma Яблоко Антоновка , Яйцо Куриное, Ласковое Лето Кефир 1.5% , Овсяные Отруби.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ni4kaby-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю