Ника-нат- Журнал, 05 сен 19

Параметры Пользователя Ника-нат | < Предыдущая Запись |Следующий >

День 4.

66,2 кг Потеряно до сих пор: 0,8 кг. Еще предстоит сделать: 10,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 сентября 2019:

1103 ккал

Жир: 81,00г | Белк: 61,01г | Углев: 54,59г. Завтрак: Роса Морковь Корейская, Арбуз, Вологодское Льняное Масло , Петрушка, Простоквашино Молоко Топлёное 4%, Вареное Яйцо, Вода. Обед: Простоквашино Молоко Топлёное 4%, Петрушка, Яйцо, BulgarConserv Перец Фаршированный Мясом и Рисом, Кунжутное Масло, Пицца Домашняя. Ужин: Семушка Ореховая Смесь с Цукатами, Шефмаркет Курица Грудка. подробнее ...

1443 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка

Комментария

Эх, + 0,1

04 сен 19 написано членом: Ника-нат


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ника-нат-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ника-нат- Журнал, 05 сен 19

Оставить свой Комментарий

Ника-нат-Изменение Веса