Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
yumyammy
Журнал
05 сен 19
yumyammy- Журнал, 05 сен 19
Параметры Пользователя yumyammy
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
D-5
아침공복
+어지러움
57,4 кг
Потеряно до сих пор:
3,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 сентября 2019:
1016 ккал
Жир: 78,91г | Белк: 42,04г | Углев: 41,24г.
Обед:
매일 생크림, 허쉬 카카오파우더, 매일 아몬드브리즈 언스위트.
Ужин:
돼지앞다리, 양배추, 익힌 일반양파, 애호박, 팽이버섯.
Перекус/Другое:
남양유업 드빈치 고칼슘 치즈, NOW 브라질너트.
подробнее ...
1434 ккал
Упражнение:
Растяжения (Йога) - 20 минуты, Отдыхать - 16 часа и 40 минуты, Спать - 7 часа.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
yumyammy-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю