Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
H34vy_R41n
Журнал
04 сен 19
H34vy_R41n- Журнал, 04 сен 19
Параметры Пользователя H34vy_R41n
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 сентября 2019
83,5 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 сентября 2019:
2438 ккал
Жир: 141,27г | Белк: 155,78г | Углев: 142,17г.
Завтрак:
Кофе с Молоком, ВкусВилл Бутерброд с Тунцом.
Обед:
Блинчики, Хлеб Черный, Сарделька, FIT-Rx Протеиновый Батончик.
Ужин:
Oreo Печенье, Простоквашино Сметана 15%, Творожная Запеканка, Жареная Рыба (в Панировке), Куриные Голени (Кожа не Съедена), Елисей Пирог с Рыбой и Рисом.
Перекус/Другое:
Золотой Стандарт Натуральный Пломбир.
подробнее ...
1958 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
H34vy_R41n-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю