Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Leni Liu Cing Link
Журнал
05 сен 19
Leni Liu Cing Link- Журнал, 05 сен 19
Параметры Пользователя Leni Liu Cing Link
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 сентября 2019
66,2 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
20,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 сентября 2019:
1043 ккал
Жир: 39,24г | Белк: 32,64г | Углев: 147,03г.
Завтрак:
Lemon, Pepaya, MISOA, Nasi Merah.
Обед:
Rumput Laut Panggang, Telur Rebus, Bihun (Dimasak), Blue Band Margarin, Coklat Manis atau Gelap, Roti Putih, Jagung Rebus.
Ужин:
Choki Choki Chocolate Paste, Jeruk, Pempek, Coffeemix 3 in 1.
Перекус/Другое:
Blue Band Margarin, Telur, Nasi Putih.
подробнее ...
1613 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Leni Liu Cing Link-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю