Schwopp- Журнал, 26 янв 13

Параметры Пользователя Schwopp | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 января 2013

89,8 кг Потеряно до сих пор: 4,2 кг. Еще предстоит сделать: 17,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 января 2013:

2398 ккал

Жир: 88,05г | Белк: 41,74г | Углев: 372,15г. Завтрак: Vollkornbrot, Banane, Kräutertee. Обед: Gemüsesuppe (Konserviert, Kondensiert). Ужин: Rindfleischsuppe mit Nudeln. Перекус/Другое: Ijs, Schwarzwälder Kirschtorte, Schwarzwälder Kirschtorte, Mousse Au Chocolat Orange, Gewürz-Spekulatius, Gewürz-Spekulatius, Pralinen, Pralinen. подробнее ...

2882 ккал

Упражнение: Сидеть - 6 часа, Вождение - 1 час и 20 минуты, Круговая Тренировка - 50 минуты, Отдыхать - 7 часа и 50 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Schwopp-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Schwopp- Журнал, 26 янв 13

Оставить свой Комментарий

Schwopp-Изменение Веса