신흥리민- Журнал, 05 сен 19

Параметры Пользователя 신흥리민 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 сентября 2019

81,9 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 сентября 2019:

3269 ккал

Жир: 84,21г | Белк: 280,98г | Углев: 305,96г. Завтрак: 샤니 뉴욕샌드위치 식빵, 맥심 아이스 블랙 커피믹스, MuscleMeds Carnivor, 돼지고기 구이 (살코기만 먹음), 현미밥. Обед: 양배추, 돼지고기 구이 (살코기만 먹음), 두보식품 오트밀. Ужин: 배, 닭가슴살 (오븐구이, 무지방, 슬라이스). Перекус/Другое: 맥도날드 (McDonald's) 상하이 치킨 스낵랩, 맥도날드 (McDonald's) 빅맥. подробнее ...

2044 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

신흥리민-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

신흥리민- Журнал, 05 сен 19

Оставить свой Комментарий

신흥리민-Изменение Веса