Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
sototik
Журнал
04 сен 19
sototik- Журнал, 04 сен 19
Параметры Пользователя sototik
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 сентября 2019
61,4 кг
Потеряно до сих пор:
6,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 сентября 2019:
2259 ккал
Жир: 98,74г | Белк: 105,42г | Углев: 226,16г.
Завтрак:
Куриная Колбаса Вареная Гастроном, Рогачев Сгущенка, МКС Масло Сливочное Любительское , Батон Нарезной, Творожная Запеканка с Изюмом, Гречневая Каша с Молоком, МКС Молоко 2,5%, Сахар.
Обед:
Вареное Яйцо, Любимая Шоколадница Торт Морковный, Любимая Шоколадница Торт Морковный, Хлеб Черный, Щи с Курицей.
Ужин:
Snickers Сникерс, Сахар, Свекла Вареная, Сэн Сой Соевый Соус, Chester's Сидр Яблочный Полусухой, Куриное Филе Вареное.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
sototik-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю