sandra.ferreira1984- Журнал, 04 сен 19

Параметры Пользователя sandra.ferreira1984 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 сентября 2019

101 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 36 кг. Следовательность диеты: Невозможно Оценить.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 сентября 2019:

912 ккал

Жир: 32,29г | Белк: 72,72г | Углев: 86,46г. Завтрак: Café com Açúcar. Обед: Abacaxi, Pepino (com Casca), Tomates, Alface, Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura). Перекус/Другое: Ovo Frito, Activia Iogurte de Morango Zero, Abacaxi. подробнее ...

2482 ккал

Упражнение: Отдыхать - 18 часа, Спать - 6 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

sandra.ferreira1984-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

sandra.ferreira1984- Журнал, 04 сен 19

Оставить свой Комментарий

sandra.ferreira1984-Изменение Веса