Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ana Novais0806
Журнал
04 сен 19
Ana Novais0806- Журнал, 04 сен 19
Параметры Пользователя Ana Novais0806
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 сентября 2019
91,2 кг
Потеряно до сих пор:
10,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
21,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 сентября 2019:
1202 ккал
Жир: 75,39г | Белк: 54,68г | Углев: 77,07г.
Завтрак:
Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Ovo Cozido.
Обед:
Alface Rúcula, Bife de Carne de Vaca.
Ужин:
Yoki Pipoca de Microondas Sabor Manteiga.
Перекус/Другое:
Nugali Chocolate 80% Cacau, Herbalife Chá Verde e Chá Preto.
подробнее ...
2629 ккал
Упражнение:
Спортзал - 30 минуты, Беговая Дорожка - 15 минуты, Отдыхать - 15 часа и 15 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Ana Novais0806-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю