Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
irasamara
Журнал
04 сен 19
irasamara- Журнал, 04 сен 19
Параметры Пользователя irasamara
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 сентября 2019
72,7 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 сентября 2019:
1745 ккал
Жир: 91,26г | Белк: 113,88г | Углев: 114,76г.
Завтрак:
Икра, Сливочное Масло, Коломенское Хлеб Ломайка Ржаная, Вареное Яйцо.
Обед:
Коломенское Хлеб Ломайка Ржаная, Магнолия Салат Оливье с Колбасой, Щи Зеленые.
Ужин:
Грецкие Орехи, Медовый Край Мёд Гречишный Натуральный, Мясное Дело Филе Курицы Сырокопченое , Ветчина, Heineken Пиво Безалкогольное, Зеленое Яблоко.
Перекус/Другое:
Пышка Сайда Жареная в Яйце.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
irasamara-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю