Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Jacpadua
Журнал
04 сен 19
Jacpadua- Журнал, 04 сен 19
Параметры Пользователя Jacpadua
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 сентября 2019
84,5 кг
Потеряно до сих пор:
5,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
16,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 сентября 2019:
911 ккал
Жир: 25,24г | Белк: 48,24г | Углев: 134,69г.
Завтрак:
Banana Prata.
Обед:
Couve Refogada, Carne de Porco do Lombo (Filé), Batata Doce, Quero Feijão Carioca, Melão, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada).
Ужин:
Camil Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Abobrinha, Cenouras Cozidas, Repolho Verde Cozido, Peito de Frango, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada).
Перекус/Другое:
Açaí, Maçãs Fuji.
подробнее ...
Потеряно 10,5 кг за Неделю
6 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Jacpadua-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю