peeperjj- Журнал, 04 сен 19

Параметры Пользователя peeperjj | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 сентября 2019

55,8 кг Потеряно до сих пор: 17,1 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 сентября 2019:

1689 ккал

Жир: 80,58г | Белк: 136,76г | Углев: 89,50г. Обед: Quest Tortilla Style Protein Chips Ranch, Kraft Light Mayonnaise, StarKist Foods Chunk Light Tuna in Water (Can). Ужин: Old El Paso Super Stuffer Taco Shells, Great Value Taco Seasoning, Great Value Sharp Cheddar Cheese, Ground Beef (95% Lean / 5% Fat, Crumbles, Cooked, Pan-Browned) . Перекус/Другое: Blue Bell Chocolate Chip Cookie Dough Ice Cream, Lay's Wavy Original Potato Chips, Great Value Sharp Cheddar Cheese, MuscleTech Amino Build, Ferrara Pan Jaw Busters. подробнее ...

1822 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 8,3 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

peeperjj-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

peeperjj- Журнал, 04 сен 19

Оставить свой Комментарий

peeperjj-Изменение Веса