Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Shrinking_Shamrock
Журнал
04 сен 19
Shrinking_Shamrock- Журнал, 04 сен 19
Параметры Пользователя Shrinking_Shamrock
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 сентября 2019
72,9 кг
Потеряно до сих пор:
3,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
14,0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 сентября 2019:
1645 ккал
Жир: 119,14г | Белк: 49,29г | Углев: 117,57г.
Завтрак:
Seven Farms Organic Refined Coconut Oil, Whipping Cream , Rapidfire MCT Oil, Hershey's Unsweetened Cocoa, Cinnamon , Coffee.
Обед:
Bai Molokai Coconut, Mushrooms, Wal-Mart Boneless Skinless Chicken Breast, Hellmann's Real Mayonnaise, Kerrygold Reserve Cheddar Cheese, Arnold Healthy Multi-Grain Pita Pockets .
Ужин:
Wal-Mart Ribeye Steak, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Special K.
Перекус/Другое:
Halo Top Creamery Chocolate Almond Crunch Ice Cream, Cocolibre Coconut Water , Cocoa-nut Cream Cheese Fat Bombs, WICKED CRISPS Spinach Parmesan Crisps, Annie's Naturals Organic Goddess Dressing, Kirkland Signature Spanish Queen Olives, Coconut Keto Brownie Bombs.
подробнее ...
Потеряно 2,2 кг за Неделю
16 Сторонников
Поддержка
Комментария
I am Loving your trend line! Awesome
04 сен 19 написано членом:
Mom of Isabella
Wow...Weight on a toboggan! It 's really working for you. My best regards . Nice seeing you here.
04 сен 19 написано членом:
Judyrose1997
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Shrinking_Shamrock-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю