ol-gushhi- Журнал, 04 сен 19

Параметры Пользователя ol-gushhi | < Предыдущая Запись |Следующий >

Ну оооочень медленно(

62,8 кг Потеряно до сих пор: 1,2 кг. Еще предстоит сделать: 6,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 сентября 2019:

1490 ккал

Жир: 65,70г | Белк: 73,65г | Углев: 155,02г. Завтрак: Ежики, Мёд, Овсяная Каша на Воде, Кофе. Обед: Мандарины, Майонез, Ежики. Ужин: Скумбрия Отварная, Вареное Яйцо, Красные Помидоры. Перекус/Другое: Верховье Био Йогурт Чернослив 2,9%, Груша, Smartbar Батончик с Высоким Содержанием Белка "Двойной Шоколад в Темной Глазури". подробнее ...

174 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ol-gushhi-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ol-gushhi- Журнал, 04 сен 19

Оставить свой Комментарий

ol-gushhi-Изменение Веса