kolpakoa- Журнал, 04 сен 19

Параметры Пользователя kolpakoa | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 сентября 2019

56 кг Потеряно до сих пор: 5 кг. Еще предстоит сделать: 1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 сентября 2019:

1948 ккал

Жир: 71,80г | Белк: 61,74г | Углев: 262,70г. Завтрак: Shwarzwälder Ветчина Вяленая , Помидоры Черри, Яичница, Слабое Кофе с Сахаром, Ржаной Хлеб. Обед: ITLV Оливки Зеленые без Косточки, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Ветчина, Dolmio Томатный Соус с Луком и Чесноком, Слабое Кофе с Сахаром, Ясная Поляна Тульский Пряник с Вареной Сгущенкой. Ужин: Пицца с Ветчиной и Грибами, Яблоко Зеленое, Слабое Кофе с Сахаром, Chocola Молочный Шоколад с Цельным Фундуком. Перекус/Другое: Manner Вафли с Лимонным Кремом, Нутелла Ореховая Паста, Na Gril Хлеб Ржаной с Паприкой. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kolpakoa-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kolpakoa- Журнал, 04 сен 19

Оставить свой Комментарий

kolpakoa-Изменение Веса