Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
frapuccina
Журнал
04 сен 19
frapuccina- Журнал, 04 сен 19
Параметры Пользователя frapuccina
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 сентября 2019
65,5 кг
Потеряно до сих пор:
6,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 сентября 2019:
1911 ккал
Жир: 65,64г | Белк: 83,97г | Углев: 270,11г.
Завтрак:
Prugne, Sarchio Farina di Tapioca, Uovo.
Обед:
Fagiolini Verdi, Pomodori, Scotti Riso Basmati Integrale.
Ужин:
Pomodori Ciliegini, Fiocchi di Latte, Noci, Avocado, Aceto Balsamico, Olio Extra Vergine di Oliva, Nuova Terra Semi di Zucca, Insalata Mista Verde.
Перекус/Другое:
Banana, Pomodori Ciliegini, Fichi.
подробнее ...
1376 ккал
Упражнение:
Спортзал - 1 час и 20 минуты, Работа во Дворе (в Саду) - 3 часа, Google Fit - 19 часа и 40 минуты.
подробнее ...
Потеряно 1,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
frapuccina-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю