alla bikiteeva- Журнал, 04 сен 19

Параметры Пользователя alla bikiteeva | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 сентября 2019

82,1 кг Потеряно до сих пор: 7,6 кг. Еще предстоит сделать: 12,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 сентября 2019:

1627 ккал

Жир: 82,65г | Белк: 92,10г | Углев: 111,80г. Завтрак: Сметана 15%, Творог 5%, Вареное Яйцо, Nescafe Dolce Gusto Кофе Cortado, RIOBA Сироп Миндальный, Hy-Top Паста Арахисовая Мягкая, Хлебный Дом Хлеб Тостовый в Нарезке, Сыробогатов Сыр Лёгкий 17%, Вологодское Масло Сливочное. Обед: РИФ Хоки Филе, Окей Томаты Розовые, Гречка Отварная. Ужин: Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Курица Вареная, Кекс 167, Магнит Венигрет Овощной, Домик в деревне Кефир 2,5%, Сметана 15%, Борщ с Курицей. Перекус/Другое: Nescafe Dolce Gusto Капучино, Орехи Кешью, Нектарин. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

alla bikiteeva-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

alla bikiteeva- Журнал, 04 сен 19

Оставить свой Комментарий

alla bikiteeva-Изменение Веса