toriko11- Журнал, 04 сен 19

Параметры Пользователя toriko11 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 сентября 2019

98,3 кг Потеряно до сих пор: 12,7 кг. Еще предстоит сделать: 30,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 сентября 2019:

2414 ккал

Жир: 146,82г | Белк: 136,77г | Углев: 144,17г. Завтрак: Кофе с Молоком и Сахаром, Помидоры, ВкусВилл Полутушка ЦБ Копчено-Вареная. Обед: Bite Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые с Морской Солью, Мираторг Лопатка Свиная, Кофе с Молоком и Сахаром, Яйцо, Помидоры, Велком Бекон Сырокопченый. Ужин: Мираторг Лопатка Свиная, Кофе с Молоком и Сахаром, Петруха Колбаски по-Балкански, Hochland Плавленный Сыр с Ветчиной, Цветная Капуста на Пару. Перекус/Другое: Чистая Линия Мороженое Пломбир с Пюре Манго и Кусочками Манго, Versa Йогурт Питьевой с Клубникой и Кокосом, Яшкино Пряники Мятные, Кофе с Молоком и Сахаром. подробнее ...

3532 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

toriko11-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

toriko11- Журнал, 04 сен 19

Оставить свой Комментарий

toriko11-Изменение Веса