Rikus22- Журнал, 04 сен 19

Параметры Пользователя Rikus22 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 сентября 2019

62,1 кг Потеряно до сих пор: 28 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 сентября 2019:

2728 ккал

Жир: 77,25г | Белк: 144,39г | Углев: 393,37г. Завтрак: Pick n Pay Low Fat Long Life Milk, Bananas, Blue Diamond Almond Milk Unsweetened, Jungle Oats. Обед: Blueberries , Kellogg's Granola Original, Gero Strawberry Sweetened Fat Free Fruit Yoghurt, Strawberries . Ужин: All Gold Light Tomato Sauce, Energy Drink, Lettuce Salad with Avocado, Tomato, and/or Carrots, Albany Kilojoule Controlled Brown Bread, Sea Harvest Oven Crisp Light, Yum Yum Crunchy Peanut Butter, Albany Kilojoule Controlled Brown Bread, Avocados. Перекус/Другое: Tasty Treats Cheezy Bites, Blue Diamond Almond Milk Unsweetened, USN Fast Grow Anabolic. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

13 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Rikus22-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Rikus22- Журнал, 04 сен 19

Оставить свой Комментарий

Rikus22-Изменение Веса